- Crea lo spazio Fisico e Mentale per la Danza!
Prepara lo spazio, fai alcuni aggiustamenti in casa che ti permettano di creare uno spazio in cui praticare.
Consiglio in più: Accendi una candela o un incenso per creare un’atmosfera diversa. - Continua con le lezioni Online!
Ormai noi insegnanti siamo diventare super esperte e l’esperienza dei corsi online ora è davvero piacevole!
Consiglio in più: Oltre al tuo corso settimanale pianifica una pratica personale. Dedica almeno 10 minuti al giorno allo studio e alla pratica della danza! - Lanciati delle piccole sfide.
Io, per esempio, ho deciso che ogni giorno dovrò creare una sequenza di 4 otto.
Crea la tua sfida personale e ogni giorno scoprirai la soddisfazione per averla portata a termine. - Trova la musica giusta!
Crea una Playlist carica di musiche che appena partono accendono la tua voglia di danzare! - Guarda tantissimi video di danzatrici a cui ti ispiri.
Loro per essere arrivate dove sono hanno fatto un duro lavoro, indipendentemente dalle circostanze.
Ricordati che se vuoi raggiungere degli obiettivi anche tu dovrai lavorare per raggiungerli. - Rimani in contatto con la tua insegnante e le tue compagne!
Condividi video di pratiche, giorni si, giorni no…motivatevi a vicenda!
E ricordati che è OK avere dei giorni no! MA….Non facciamoli diventare un’abitudine!!
Mi raccomando, continuate a Danzare!!!
La danza è vita!!!! <3
